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A Cura para Depressão

Um grande número de pessoas queixa-se de stress, aflição e depressão. As principais razões destas situações são:

  1. Nós afastamos a nossa atenção e confiança em Alláh Ta’ála recorrendo às nossas habilidades, nossos meios e recorrendo às pessoas que estão ao nosso redor. Assim, quando tudo a nossa volta fracassa, perdemos a esperança na vida e caímos num estado de depressão. Nós esquecemos que somente Alláh Ta’ála nos colocou nesta situação e somente Ele nos poderá retirar da mesma. A nossa atenção e devoção deve estar direcionada aos tesouros ilimitados de Alláh Ta’ála e não para as nossas fraquezas infinitas.
  2. Nós nos preocupamos por coisas que estão além do nosso controle. Ficamos tão obcecados em pensar sobre assuntos que já foram decididos por Alláh Ta’ála, que acabamos por negligenciar os assuntos que estão ao nosso alcance. O impacto final é a agitação e aflição que levam a depressão.
  3. Os pecados também levam à depressão. É impossível ser feliz se Alláh Ta’ála está triste com a pessoa. As más acções são como lenha para o fogo da destruição e depressão, enquanto que as boas acções enchem o coração de alegria e tranquilidade.

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